تقویت ناخن‌های آسیب‌دیده بعد از کاشت ژل: راهنمای کامل مراقبت و بازسازی

ناخن‌های ژل (ژلیش) به دلیل دوام و درخشش خیره‌کننده خود انتخابی محبوب هستند، اما می‌توانند ناخن‌های طبیعی شما را خسته و ضعیف کنند!

هنگامی که از خود می‌پرسید چرا ناخن‌هایتان نیاز به مراقبت ویژه دارند، باید بدانید که لاک ژل می‌تواند مانع از رسیدن اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز به ناخن‌هایتان شود. درک اهمیت مراقبت از ناخن پس از کاشت ژل برای بازگرداندن استحکام آن‌ها حیاتی است.

به هر حال، درست مانند بدن شما که بعد از یک تمرین به کشش خوب نیاز دارد، ناخن‌های شما نیز پس از محصور شدن در ژل، به توجه و مراقبت نیاز دارند.

چرا کاشت ژل می‌تواند ناخن‌های طبیعی شما را ضعیف کند؟

کاشت ژل می‌تواند جلوه‌ای بی‌عیب و نقص ایجاد کند، اما همچنین می‌تواند به ناخن‌های طبیعی شما آسیب برساند. فرآیند اعمال ژل اغلب شامل بافر کشیدن سطح ناخن برای کمک به چسبندگی بهتر ژل است که می‌تواند با گذشت زمان ناخن‌ها را نازک و ضعیف کند.

این فرآیند می‌تواند سد طبیعی ناخن را مختل کرده و آن‌ها را مستعد شکستن و لایه‌لایه شدن کند. اگر تا به حال از خود پرسیده‌اید چرا ناخن‌هایتان پس از ژلیش شبیه یک پنکیک بی‌حال به نظر می‌رسند، اکنون دلیلش را می‌دانید!

اهمیت مراقبت از ناخن بعد از کاشت ژل

مراقبت از ناخن‌ها پس از ریموو ژل به همان اندازه اعمال ژل مهم است. ناخن‌های خود را مانند یک گلدان تصور کنید؛ بدون مراقبت مناسب، پژمرده شده و شادابی خود را از دست می‌دهند.

مراقبت از ناخن بعد از ژلیش به بازگرداندن رطوبت، استحکام و سلامت ناخن‌ها کمک می‌کند. استفاده از محصولات مغذی، اجتناب از درمان‌های تهاجمی و صبور بودن از عوامل کلیدی در این فرآیند بهبود هستند.

تحقیقات نشان می‌دهد که مراقبت مداوم می‌تواند منجر به بهبود قابل توجهی در استحکام و ظاهر ناخن‌ها شود و به شما امکان می‌دهد ناخن‌های طبیعی خود را بدون نیاز به پوشش ژل، به نمایش بگذارید.

شناسایی نشانه‌های ناخن‌های ضعیف

قبل از پرداختن به روش‌های درمانی، شناسایی نشانه‌های ناخن‌های ضعیف ضروری است. اگر ناخن‌های شما در حال شکستن، لایه‌لایه شدن یا بسیار نازک هستند، وقت آن است که دست به کار شوید.

علائم رایج آسیب به ناخن بعد از ژلیش

پس از ریموو لاک ژل، ممکن است متوجه شوید که ناخن‌هایتان مانند همیشه نیستند. علائم رایج شامل شکنندگی بیش از حد، لایه‌لایه شدن و حتی شیارهای قابل مشاهده است. اگر ناخن‌های شما بیش از یک مربی یوگا در یک حرکت کششی خم می‌شوند، ممکن است با آسیب‌هایی مواجه باشید که باید به آن‌ها رسیدگی کنید.

شناسایی زودهنگام این علائم برای شروع یک روتین مراقبتی مناسب قبل از اینکه به وضعیتی غیرقابل کنترل تبدیل شوند، بسیار مهم است.

چگونه سلامت ناخن‌های خود را ارزیابی کنید؟

ارزیابی سلامت ناخن‌های شما نیاز به مدرک دکترا ندارد – فقط یک خودآزمایی کوچک! به دنبال تغییر رنگ، تغییر بافت یا هر گونه درد هنگام فشار دادن روی ناخن باشید.

اگر در مورد سلامت ناخن‌های خود مطمئن نیستید، با یک متخصص پوست مشورت کنید که می‌تواند نظر حرفه‌ای به شما بدهد. آن‌ها را به عنوان پزشک ناخن خود در نظر بگیرید! سلامت ناخن‌های شما می‌تواند نشان‌دهنده سلامت کلی بدن باشد، پس به آن توجه کنید؛ این فقط یک مسئله زیبایی‌شناختی نیست.

اقدامات فوری پس از ریموو ژل

هنگامی که ژل برداشته شد، وقت آن است که از ناخن‌های خسته خود مراقبت کنید. آن‌ها سختی‌های زیادی را پشت سر گذاشته‌اند و سزاوار استراحت هستند!

آبرسانی به ناخن و کوتیکول

آبرسانی کلید اصلی است! همانطور که بدن شما بعد از ورزش تشنه آب است، ناخن‌های شما نیز پس از محرومیت از رطوبت زیر لاک ژل به آن نیاز دارند.

از روغن‌های مغذی مانند روغن ویتامین E، روغن جوجوبا یا حتی یک کرم کوتیکول ساده برای ماساژ دادن به ناخن‌ها و پوست اطراف آن‌ها استفاده کنید. ژورنال درماتولوژی زیبایی تاکید می‌کند که محصولات آبرسان می‌توانند انعطاف‌پذیری ناخن را بهبود بخشیده و شکنندگی را کاهش دهند.

ناخن‌های خود را به یک روز اسپا مهمان کنید؛ آن‌ها سزاوارش هستند!

اجتناب از سوهان‌کشی و روش‌های تهاجمی

در حالی که ممکن است وسوسه شوید ناخن‌های خود را با سوهان به یک درخشش خیره‌کننده برسانید، اما مقاومت کنید! سوهان‌کشی می‌تواند ناخن‌هایی را که در حال بهبود از ژل هستند، بیشتر ضعیف کند.

به روش‌های ملایم تمیز کردن پایبند باشید و از درمان‌های خشن مانند استون یا سوهان‌های سنگین ناخن خودداری کنید. به یاد داشته باشید، صبر کلید است – ناخن‌های شما بعداً از شما تشکر خواهند کرد. به هر حال، آیا شما با یک جفت کفش پاشنه بلند ماراتن می‌دوید؟

روش‌های تقویت ناخن

حالا که اولین قدم‌ها را برای بهبود برداشته‌اید، بیایید برخی از روش‌های موثر برای تقویت ناخن‌های شما و حفظ سلامت آن‌ها را بررسی کنیم.

استفاده از سفت‌کننده‌ها و لاک‌های تقویتی ناخن

سرمایه‌گذاری روی یک سفت‌کننده ناخن با کیفیت خوب می‌تواند حمایت لازم را در طول این فرآیند بهبودی برای ناخن‌های شما فراهم کند.

به دنبال محصولاتی باشید که حاوی کراتین یا کلسیم هستند، زیرا این مواد می‌توانند به تقویت ناخن‌های شما کمک کنند.

این مواد می‌توانند استحکام و انعطاف‌پذیری ناخن را افزایش دهند. فقط به یاد داشته باشید که در مصرف آن‌ها زیاده‌روی نکنید؛ سفت‌کنندگی بیش از حد می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد!

گنجاندن رژیم غذایی حامی سلامت ناخن

ناخن‌های قوی از درون شروع می‌شوند! یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند تفاوت قابل توجهی ایجاد کند.

غذاهای سرشار از بیوتین (مانند تخم‌مرغ، آجیل و غلات کامل) را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا این ویتامین به رشد سالم ناخن کمک می‌کند.

تحقیقات مؤسسه ملی بهداشت نشان می‌دهد که مکمل بیوتین می‌تواند ضخامت ناخن را بهبود بخشیده و لایه‌لایه شدن را کاهش دهد. این را به عنوان تغذیه ناخن‌های خود با یک وعده غذایی مغذی در نظر بگیرید!

درمان‌های طبیعی برای ناخن‌های قوی‌تر (مانند روغن نارگیل، روغن زیتون)

اگر رویکرد طبیعی‌تری را ترجیح می‌دهید، روغن‌هایی مانند نارگیل یا زیتون می‌توانند شگفتی بیافرینند. آن‌ها ضمن تقویت ناخن‌ها، رطوبت و تغذیه نیز فراهم می‌کنند.

ماساژ این روغن‌ها به ناخن‌ها می‌تواند به بازگرداندن رطوبت و بهبود انعطاف‌پذیری کمک کند. یک مطالعه در مجله بین‌المللی تریکولوژی نشان داد که روغن نارگیل بهتر از روغن معدنی به صفحه ناخن نفوذ می‌کند و آن را به انتخابی فوق‌العاده برای سلامت ناخن تبدیل می‌کند.

پس، آن شیشه روغن نارگیل را بردارید و کمی عشق به ناخن‌های خود ببخشید!

بهترین روش‌ها برای مراقبت از ناخن

مراقبت از ناخن‌ها پس از قوی شدن آن‌ها به پایان نمی‌رسد. اجرای بهترین روش‌ها به حفظ سلامت آن‌ها در طول زمان کمک خواهد کرد.

مرطوب‌سازی منظم و مراقبت از کوتیکول

همانطور که شما بعد از حمام کردن استفاده از لوسیون را فراموش نمی‌کنید، مرطوب کردن ناخن‌هایتان را نیز از یاد نبرید! عادت کنید که روزانه یک روغن کوتیکول مغذی استفاده کنید.

این کار ناخن‌ها و کوتیکول‌های شما را هیدراته نگه می‌دارد و از خشکی و ترک خوردن جلوگیری می‌کند. ژورنال درمان‌های پوست و مو تاکید می‌کند که مراقبت صحیح از کوتیکول می‌تواند به کاهش آویزه‌ی ناخن و عفونت‌ها نیز کمک کند. این یک برد-برد است!

فرصت تنفس دادن به ناخن‌ها بین هر بار کاشت ژل

وسوسه انگیز است که بلافاصله پس از ریموو، دوباره ناخن‌ها را ژلیش کنید، اما ناخن‌های شما نیاز به استراحت دارند. به آن‌ها کمی فرصت تنفس بدهید!

حداقل یک یا دو هفته بین هر بار کاشت ژل به ناخن‌هایتان استراحت دهید تا بهبود یابند و استحکام خود را بازیابند. درست مانند هر برنامه تمرینی خوب، ناخن‌های شما نیز به روزهای استراحت نیاز دارند!

کوتاه کردن و فرم‌دهی برای استحکام

کوتاه کردن منظم ناخن‌ها می‌تواند از بلند شدن بیش از حد و شکنندگی آن‌ها جلوگیری کند. ناخن‌های کوتاه‌تر کمتر مستعد شکستن هستند و اغلب قوی‌ترند.

برای فرم‌دهی از یک سوهان ملایم استفاده کنید و از ابزارهای خشن که می‌توانند باعث ترک‌خوردگی شوند، اجتناب کنید. نگه داشتن ناخن‌ها در طول قابل کنترل برای سلامت طولانی‌مدت حیاتی است – آن را مانند مرتب نگه داشتن خانه خود تصور کنید.

کمی نگهداری و مراقبت مداوم، تاثیر زیادی دارد!

جلوگیری از آسیب‌های آتی

هنگامی که ناخن‌های شما دوباره به حالت عالی خود بازگشتند، لازم است اقداماتی را برای جلوگیری از آسیب‌های آینده انجام دهید.

انتخاب روش‌های ایمن‌تر برای ریموو ژل

هنگامی که زمان ریموو لاک ژل دوباره فرا رسید، تکنیک‌های ملایم‌تری را انتخاب کنید. خیساندن در استون سریع است، اما می‌تواند منجر به خشکی و آسیب نیز شود.

ریمور حرفه‌ای را انتخاب کنید یا از یک روش خیساندن ملایم‌تر استفاده کنید که شامل مواد شیمیایی قوی نیست. ناخن‌های شما سزاوار تجربه یک اسپا هستند، نه یک درمان خشن!

استفاده از محصولات ژل با کیفیت بالا

همه محصولات ژل یکسان ساخته نشده‌اند. سرمایه‌گذاری روی ژل‌های با کیفیت بالا می‌تواند آسیب را به حداقل برساند و چسبندگی و ریموو بهتری را فراهم کند.

به دنبال برندهایی باشید که به دلیل فرمولاسیون‌های مغذی خود شناخته شده‌اند. شما نمی‌خواهید کفشی بپوشید که یک سایز کوچک‌تر است، درست است؟ همین امر در مورد ناخن‌های شما نیز صدق می‌کند؛ محصولات خوب تفاوت ایجاد می‌کنند.

نکاتی برای سلامت طولانی‌مدت ناخن‌ها

برای حفظ سلامت ناخن‌ها، معاینات روتین با یک متخصص پوست یا تکنسین ناخن را در برنامه خود بگنجانید، به خصوص اگر از مصرف‌کنندگان مکرر ژل هستید.

وضعیت ناخن‌های خود را زیر نظر داشته باشید و روتین مراقبتی خود را در صورت نیاز تطبیق دهید. به یاد داشته باشید، پیشگیری بهتر از درمان است! کمی مراقبت پیشگیرانه می‌تواند ناخن‌های شما را برای سال‌ها زیبا نگه دارد.

نتیجه‌گیری

تقویت ناخن‌های شما پس از درمان‌های ژل با مراقبت و توجه صحیح کاملاً قابل دستیابی است.

با پیروی از این نکات و انتخاب روتینی که سلامت ناخن‌ها را در اولویت قرار می‌دهد، ناخن‌های خود را از شکننده به قوی و زیبا تبدیل خواهید کرد.

به یاد داشته باشید، مراقبت مداوم، عنصر مخفی برای ناخن‌های سالم‌تر و قوی‌تر است که می‌توانید با افتخار آن‌ها را به نمایش بگذارید. پس عشق مورد نیاز را به ناخن‌های خود بدهید و شکوفایی آن‌ها را تماشا کنید!

امیدواریم این آموزش برای شما کاربردی بوده باشد. برای مشاهده و خرید جدیدترین و باکیفیت‌ترین محصولات تقویت ناخن و مراقبت از آن‌ها، شما را به بازدید از مجموعه بی‌نظیر ما در فروشگاه اینترنتی نیل بازار دعوت می‌کنیم. در نیل بازار، هر آنچه برای خلق یک اثر هنری روی ناخن‌هایتان نیاز دارید، پیدا خواهید کرد.